速读：调节肠胃功能的益生菌有哪些_调节肠胃的益生菌有哪些
2023-04-19 04:29:24
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来源：互联网
(资料图片仅供参考)
1、调节肠胃的益生菌有枯草芽孢杆菌、双歧杆菌、干酪乳杆菌、鼠李糖乳杆菌、嗜酸乳杆菌等。
2、枯草芽孢杆菌是一种有益菌，属于芽孢杆菌的最后一种，可以帮助食物消化，改善胃肠功能，减少消化系统疾病的发生。
3、双歧杆菌是肠道内重要的益生菌，能增强肠道系统的免疫功能，改善肠道对营养物质的吸收和消化，还具有抗肿瘤作用。
4、干酪乳杆菌具有耐酸性，不仅能增强人体对病毒的抵抗力，还能帮助肠道系统清除细菌，因此对食物过敏和急性腹泻有调理作用。
5、鼠李糖乳杆菌是一种肠道益生菌，不仅能调节肠道菌群失调，还能促进双歧杆菌的生长和功能。
6、嗜酸乳杆菌能释放醋酸和乳酸，抑制肠道内有害菌的生长，促进肠道内食物的消化。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
调节肠胃的益生菌有哪些
