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大家好，我是李医生！痛经好多女同志都有，情况有轻有重，有的只是微微有点坠胀，有的疼得直冒冷汗，整个人都蔫了！关键 每个月都要煎熬一次，这谁受得了！

一般咱们痛经了啊，都是红糖水、热水袋、暖宝宝一起上，肚子就会好受一点。这些说明了什么？这就提示我们啊， 痛经多是因为寒和瘀 。阴寒内盛是好多女性的通病，寒性呢主收引、凝滞，这种人平时就比较 怕冷 ，手脚呢 容易冰凉 ，喝点冰的凉的肚子就不舒服， 肚子胀痛 啊、或者 拉肚子 。然后是 瘀血 ，它形成的原因比较多，但是痛经的话，这种瘀血多是因为寒。特别是 寒邪和瘀血 呢，它是互相影响的，寒邪会加重瘀血，而瘀血不除呢，它会让经络堵得更厉害，跟滚雪球一样，瘀血越来越顽固难除，痛经也不断升级，一次比一次疼。红糖水、热水袋都不好用了，怎么办？中医有一个 温经汤 ，大家可以试试， 它散寒祛瘀的作用特别适合痛经！

里边用吴茱萸、桂枝打通、温暖经脉，主要针对的是 寒邪和经脉受寒不通 的情况。那阿胶、丹皮、当归和川芎呢，就是 补血活血，针对瘀血阻滞 的。人参、甘草健脾益气，辅助生血。半夏、生姜降胃气，帮助 祛瘀调经 。

整个方子呢，既有补又有清，既有温热药又有寒凉药，温而不燥，刚柔并济，不仅是对痛经效果好， 对月经淋漓不尽、盆腔炎、不孕症等冲任虚寒的疾病，都有不错的效果 ！

好了，那今天的分享到这里就结束了，如果身体不适请线下找专业医生指导用药，喜欢的话请长按点赞三秒，关注转发收藏一下，我是中医李梦阳。